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卵泡发育不良什么方法可调节优质卵子

2018-05-14 本文已影响 941人  未知

卵泡的发育情况,是很多备孕女性十分关注的问题。若卵泡发育不良、无法排出,会影响备孕的进程和结果。女性提供是否是优质卵子是非常关键。在这其中卵泡期发育是非常重要。拥有高质量、高颜值卵泡,对于受孕成功率和胚胎发育都是有好处的,那么怎样才能拥有又大又圆的优质卵泡呢?

促进卵泡发育的方法

导致卵泡发育不成熟的原因有很多种,食疗是促进卵泡发育的好方法,促进卵泡发育的食物有:

(1)多食谷物类食物

一般谷类食物都利于促进卵泡的发育,例如黑豆、大米、赤小豆、红豆、玉米、大豆、麦子、薯类等等。平时也可以多喝豆浆或黑豆汤。

(2)可以适量地多吃坚果类零食

如核桃、腰果、松子、杏仁、开心果、榛子、花生、葵花籽、西瓜子等。

(3)多食富含雌激素食物

洋葱、枸杞、牛奶、南瓜、卵肉、牛肉等食物含有丰富的植物雌激素,多吃这些食物来增加缺乏的性激素。

(4)中药调理

用中药调理,会对卵泡发育有一定的促进优势,如熟地、仙灵脾、枸杞子、女贞子、山萸肉、鹿角霜、当归、炙黄芪等药物。

卵泡发育不良吃什么

除了对症下药以药治本,在饮食上也要多加注意。

在饮食上,平时尽量避免饮食生冷寒凉,辛辣燥腻之品,适当饮食一些温润,温和,温养性食品。注意补充营养,多吃豆制品,特别是豆浆,还有牛奶。月经干净后多喝点鸡汤,多吃点新鲜鱼虾等高蛋白食物。

卵泡发育不良原因

1、中枢性疾病;2、垂体性疾病;3、卵巢因素;4、甲状腺、肾上腺皮质功能异常;5、全身性疾病;6、精神压力大;7、过度减肥;

8、其它身体健康因素这几方面都是影响女性卵泡发育的主要原因。对于上述不同因素,不同程度出现的问题,需要具体分门别类的施以针对性的治疗和调理,之后再行备孕。

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