取卵后身体湿气重别轻易刮痧拔罐，这4大禁忌要知晓

内容介绍：在日常生活中很多人都会选择刮痧拔罐，达到祛湿、排寒、活血的目的，很多进行试管婴儿助孕的女性患者在取卵后，由于体内湿气较重，想进行刮痧和拔罐，其实取卵后能不能刮痧拔罐需要根据自身的体质来决定，并非所有取卵后的女性都适合拔罐，另外刮痧拔罐也有许多禁忌，如有出血倾向、体质虚弱、患有心脏疾病、孕妇等都不适宜拔罐。

孕妇湿气重的症状

湿气重是一个中医的概念，准妈妈们该如何判断自己是否属于湿气重呢？让我们一起来看看湿气重的症状吧。

经常感到疲倦、四肢沉重，早上起来后感到小腿肚子沉沉的，而且食欲不振，手脚冰冷等都是湿气重的症状，但是在孕期也可能会因为激素的原因产生这些症状，所以我们还要接着往下看。

发现皮肤起疹，脸上出现黏腻不舒服的感觉，而且早上刷牙时可以看到舌苔白厚也说明是体内湿气重。另外，头发很爱出油，而且面部也油光光的，睡觉爱流口水，排便也比较粘稠，这些都是体内湿气重的表现。

还有不少湿气重的人会在刷牙的时候感觉恶心，想呕吐，嗓子里总有不干净的感觉，这也是湿气重的表现，准妈妈们快来判断一下自己是否属于湿气重吧。

取卵一次对身体危害大不大

一般来说，女性通过促排取卵子对身体有一定的伤害，正常情况下，取卵一次对身体危害并不大，但取卵手术也存在一定的风险，由于每个女性自身的体质不同，取卵子对女性身体的伤害程度也因人而异。如果取卵个数比较少，那么对女性卵巢的损伤较小，卵巢恢复也比较快，如果女性取卵数量比较多，可能存在取卵后腹水、宫腔内出血等情况。

如果女性在正规试管婴儿医院进行取卵手术，一般来说安全性会比较高，取卵一次对身体不会有太大的影响，如果是反复连续进行多次取卵的话，那么对女性身体伤害较大，可能使女性体内雌二醇激素水平降低，造成体内激素水平失衡，容易出现月经紊乱、月经量少、潮热、盗汗等症状，甚至引起卵巢过度刺激综合征、卵巢早衰等疾病。

孕妇湿气重怎么办

大家知道孕妇湿气重怎么办吗？有句古话说“千寒易除，一湿难去；湿性黏浊，如油入面”。这样看来湿气重确实对人体的伤害比较大，更别提孕妇了，下面妈妈网百科就来告诉大家孕妇湿气重怎么办！

1、饮食清淡适量

肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。

生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜的寒凉性质。

2、避环境的湿气

我们人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。经常在潮湿、阴冷的环境中，就容易导致湿气入侵体内。日常生活中应留心下列事项：不要直接睡地板，地板湿气重，容易入侵体内，造成四肢酸痛。2.潮湿下雨天减少外出；不要穿潮湿未干的衣服，不要盖潮湿的被子，洗完澡后要充分擦干身体，吹干头发；房间内的湿气如果很重，建议多开窗透气。

如果外界湿气也很重，还可以打开风扇、空调，借助这些电器保持空气的对流。

3、妙用葱、姜、蒜

葱、姜、蒜不仅是家里常用的调味料，还具有不可替代的药用价值。例如我们可以尝试在家里煮一碗热辣辣的姜汤，用姜汤的绝妙效用将体内的湿气逼散出来，待到全身发过汗以后，病症就会有所缓解，这个办法同样适用于淋雨后预防感冒。

4、薏米煮粥，淮山煲汤

祛除体内的湿气，其实有很多我们常吃的食物可以起作用。比如薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效；红豆性平，味甘酸，有健脾止泻、利水消肿的功效，将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿，甚至还可以起到美容的效用。