试管移植后怎样做更容易着床？移植后走动还是躺着容易着床？

试管移植后怎样做更容易着床？40岁高龄做试管移植两个胚胎后多躺不一定更容易着床，一般来讲移植后躺着休息确实有利于提高着床率，但是要注意躺的时间，如果经常躺。今天，试管移植后怎样做更容易着床？移植后走动还是躺着容易着床？下面是详细的解答，希望能对您有所帮助。

试管移植后怎样做更容易着床

对于高龄女性来讲，试管移植后的着床率本身就比年轻女性要低一些，着床失败的情况也比较常见，因此在移植后就要想办法提高着床率，下面就具体讲讲试管移植后怎样做更容易着床：

1.注意休息：试管移植后在48小时内注意卧床休息，躺的时候要注意尽量保持平躺，不要在床上大力翻身或大力起床，保证充足的睡眠，规律作息，尽量不要熬夜；

2.放松心情：试管移植后很多患者都会情绪紧张和多变，这个时间大家应该放松心情，避免紧张情绪和情绪起伏造成身体紊乱，这对胚胎着床也是非常不利的；

3.注意饮食：试管移植后要杜绝吃辛辣刺激的食物，因为拉腹部对胚胎着床的环境有一定的影响，还不能寒性食物和药物，要多吃高蛋白和高营养食物，蔬菜与荤菜合理搭配膳食，以补充营养。

移植后走动还是躺着容易着床

患者在试管移植后一般是建议平躺着，这样更容易着床，因为平躺时身体比较放松，不容易刺激子宫而影响到胚胎。可以选择在移植当天就开始平躺，这样是有利于着床的，大概2-3天后就能够恢复正常的活动，可以适当的进行走动，不多要禁止做剧烈运动。

一般平躺着休息的时候，身体会较为放松，情绪也相对愉悦，不会因为刚刚移植完而感到焦虑、烦躁、紧张不安之类的，拥有一个良好的情绪，不会那么容易刺激子宫，从而有利于平躺着床，平躺的时候可以将臀部抬高，和同房后想要受孕的动作类似，精子或者是孕囊不会自行滑出，这样成功率较高。

经过上文的介绍，相信您对试管移植后怎样做更容易着床？移植后走动还是躺着容易着床？有了更清楚的了解。如果您有任何关于三代试管婴儿、高龄试管助孕、子宫/输卵管疾病等相关的问题，欢迎随时联系我们。