有人说吃了榴莲内膜就能涨起来了，真的有效吗？

前段时间去医院检查，医生说我子宫内膜有点薄，之后的话可能会影响怀孕，让我回家慢慢调理一下。我一小姐妹听说之后，告诉我可以吃榴莲来增长内膜，她之前就试过，还挺有效果的，我是真的受不了榴莲的味道，但是为了可以早点怀上宝宝，也打算试试，但还是不放心，想问问专业人士，吃榴莲真的可以涨内膜吗？有效果吗？

吃榴莲是否助于长内膜促卵泡发育

榴莲被誉为水果之王，其中的营养是非常高的，主要就包括蛋白质、脂肪、矿植物登各种维生素，而吃流程在一定程度上是可以长内膜的，并且也有促进卵泡生长发育的效果，所以对于促排卵期间的女性而言，食用榴莲自然是有很出的，而具体为什么会有如此效果，下面便可以进行了解：

1.吃榴莲长内膜：对于吃榴莲长内膜的情况是因为榴莲属于高营养高维生素类食物，可以提高自身的免疫力，加速体内的新陈代谢。自身新陈代谢恢复正常之后子宫内膜也就会相应的增长；

2.吃榴莲促卵泡发育：榴莲性温可以活血散寒，有效改善小腹部寒冷，特别是对于寒性体质的女性，是比较有益的。榴莲中含有雌激素，对改善女性的内分泌有一定的作用，从而有助于卵泡的发育。

榴莲的好处虽然不少，但是也不建议吃得太多，否则很容易引起胃肠道不适，吃榴莲的时候可以多喝一些淡盐水，或者吃点水分比较多的水果，比如西瓜，以免上火。并且除了可以吃榴莲外，那么还有很多水果都可以食用，要做到均衡搭配才是最好的。

取卵后吃榴莲能不能长内膜

吃榴莲是不会影响到胚胎移植的成功率，反而还能助于移植，因为很多患者在取卵后，卵巢都会造成一定的损伤，此时如果吃榴莲的话，可以说是比较不错的补品，毕竟榴莲中含有蛋白质、维生素、脂肪、还有铁离子、钙离子等微量元素，取卵后吃，那么是能够帮助恢复的，并且还能不气血，在一定程度生也能长内膜，此外吃榴莲的好处也有很多，对于移植前后的来讲，补充一定是有好处的。

吃榴莲的好处：

1.滋补身体

榴莲的营养价值是很高的，富含多种维生素、脂肪、钙、铁、磷等营养元素，非常适用于身体虚弱、产后、术后的朋友食用，以此达到强身健体、滋阴补阳等功效。

2.增强免疫力

榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。谷氨酸参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。

3.治疗便秘

榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，以此缓解便秘症状。但需注意的是，吃榴莲治便秘时要多喝开水，只有这样才能促进纤维的吸收，环节便秘的效果才能更加显著。

4.防癌抗癌

因榴莲维生素含量丰富，这些维生素能抑制肿瘤形成的抗启动基因的活性，防和治疗缺铁性贫血、恶性贫血及坏血病，促进胶原的形成和类固醇的代谢，有利于维持骨骼和牙齿的正常功能，抗衰老、抑制亚硝酸盐与胺合成亚硝胺起到抑癌抗癌的作用。

2没来例假就说明不会怀孕了吗

没来例假可不代表不排卵，怀孕可能性虽然不是很大，但也不代表没有，所以这种说法也不是正确的。例假的恢复除了子宫和卵巢功能恢复以外，还受体内激素的影响。妈妈们产后如果在进行母乳喂养，乳汁分泌就会影响到体内的雌激素。因此有的妈妈在产后六个月甚至一年后才来例假，甚至有的要到宝宝一岁，甚至整个哺乳期都不来例假。也算正常现象，

哺乳宝妈例假来得晚，也别着急，这是因为哺乳的缘故。因为泌乳素的分泌水平高，会抑制排卵或者抑制雌孕激素水平的分泌，所以就导致例假失调、停经、的现象。这是正常的生理现象，宝妈们也不要太过担心。等时间长了，慢慢例假就能恢复了。

吃榴莲的风险

1、升高血糖

榴莲所含的热量及糖分较高，过多食用会导致血糖升高，使日后娩出巨大胎儿的机会增大。建议妊娠糖尿病的孕妈应谨慎食用。

2、容易腹胀

榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。

3、容易上火

榴莲性温，吃多容易上火，出现喉咙疼痛，烦躁失眠，引发孕妇胎热，影响新生儿健康。

孕妈们注意了，即使再喜欢吃榴莲，也要尽量的控制住自己不能多吃，不能经常吃，如果摄取的热量和糖分过高的话，很容易引发妊娠糖尿病，不管是对自己还是胎宝宝都会造成一定的伤害。